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2月育儿知识——治咳,少喝碳酸饮料、果汁和牛奶  

2016-02-21 16:22:42|  分类: 育儿知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    其实治疗咳嗽不仅要靠药物,日常生活中多注意一些细节可能对小儿咳嗽的治疗更有帮助。这里有侯教授给出的几点建议:

  1、少食用最好不食用碳酸饮料、果汁、膨化食品、煎炸类食物等垃圾食品。

  2、少喝牛奶,特别是酸牛奶,因为食用酸牛奶过多会改变肠胃内环境的酸碱度,在酸性环境中细菌更加容易滋生,容易引发小儿咳嗽。

  3、饮食要规律。饮食如果不规律或暴饮暴食可能会引起积食,使胃肠道功能紊乱,免疫力下降,从而诱发咳嗽。

  4、夏天室内空调温度不要过低。空调温度过低导致室内外温差太大,从屋外进屋时小孩子一时无法适应,就会咳嗽。

  5、睡眠要规律。

  中成药,切忌乱用

  有些家长在孩子咳嗽的时候,喜欢让孩子吃一些中成药。专家认为,中成药也应谨慎使用,最好是在医生的指导下服用,因为中成药作为成品其实是有一定的针对性与局限性的,小儿咳嗽有积食引起的咳嗽,有风寒咳,有风热咳等,应分清咳嗽原因再选择药物,如橘红痰咳颗粒冲剂适用于风寒咳嗽。另外,一些治疗严重咳嗽的中成药含有小量罂粟壳,应尽量避免给孩子选择这类药。专家还提醒,同类的中成药,首选冲剂后选糖浆,因为糖浆类的甜度过高,反而刺激咳嗽。

  儿童止咳的食疗方和药方

  专家给我们的读者提供了两个食疗方,一个药方。

  食疗方一:红梨茶。很多人知道红梨茶可以润肺止咳,殊不知喝红梨茶也是要看时间的,红梨茶不宜夏季服用,适合于秋冬季节,还可以加入一些白萝卜、生姜,冬天可放少许红糖。甜度不宜过高,而且脾胃虚弱者不宜服用。

  食疗方二:红梨川贝汤。对于风热型咳嗽,可以使用川贝熬汤,服用川贝期间忌辛辣、油腻食物,脾胃虚弱者不宜服用。

  小药方:苏叶10克,桔梗10克,黄芩10克,姜半夏8克,蜜百部8克,白前10克,紫菀10克,生甘草6克。(药方请在医生指导下使用)

  该方煎后可放少许糖,3岁以下儿童用量减半,3岁以上一天一服,一天喝三次。

    有些家长在小孩咳嗽时,很喜欢让医生给小孩开中药竹沥,其实任何药物都应一分为二。竹沥可以化痰,但属寒性,如果小孩平时容易腹泻,最好不要吃,否则容易“滑肠”。萝卜汁的化痰效果较好,价廉物美,不论生吃或煮汤吃都好,如有川贝粉同时吃一些也可以。

  早期咳嗽时最好不要用镇咳剂(如可待因等),因为不利于痰液咳出,少量用些咳必清或非乃更就可以了。有痰时要用些化痰药,因为痰液排出不畅,也会影响止咳效果。

  如果晚上咳得厉害,影响小儿睡眠,则可适当用些镇静药,如非乃更、鲁米那等。倘若咳得十分厉害,应查明原因,给予适当的处理。

 

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